SCHOOLのご案内

ERIKO YOGA STUDIOのRYT200カリキュラムは、ここでしか学べない”5つの繋”がりあるヨガを学びます。
その大切な5つを繋がりもって学ぶからこそ、ヨガアライアンス認定のRYT200ヨガ資格を取得することができるのです。

RYT200とは

RYT(Registerd Yoga Teacher:登録ヨガティーチャー)200とは、200時間のカリキュラムを通じてヨガインストラクターの基礎を学ぶ全米ヨガアライアンスのヨガインストラクター養成コースです。

将来的にRYT500その他資格などキャリアアップも目指せるヨガインストラクターの最初のステップです。

RYT200規定時間

  • アーサナのテクニック、トレーニング、実践:100H
  • クラス指導のための教育方法論:25H
  • 解剖学と生理学:20H
  • ヨガの哲学/倫理/ライフスタイル:30H
  • 練習:10H
  • 上記課題に割り当て:15H

RYT200とは

RYT(Registerd Yoga Teacher:登録ヨガティーチャー)200とは、200時間のカリキュラムを通じてヨガインストラクターの基礎を学ぶ全米ヨガアライアンスのヨガインストラクター養成コースです。

将来的にRYT500その他資格などキャリアアップも目指せるヨガインストラクターの最初のステップです。

RYT200規定時間

  • アーサナのテクニック、トレーニング、実践:100H
  • クラス指導のための教育方法論:25H
  • 解剖学と生理学:20H
  • ヨガの哲学/倫理/ライフスタイル:30H
  • 練習:10H
  • 上記課題に割り当て:15H

こんな方にオススメ

  • 南国で生活をしながらヨガを学びたい。
  • ヨガを生活にとりいれたい方
  • 自分のためにヨガを学びたい方
  • 本格的なヨガを学びたい方
  • 仕事をするために、スキルとビジネス面で即戦力がほしい方
  • 自分の身体のメンテナンスをしたい。
  • こんな方にオススメ

  • 南国で生活をしながらヨガを学びたい。
  • ヨガを生活にとりいれたい方
  • 自分のためにヨガを学びたい方
  • 本格的なヨガを学びたい方
  • 仕事をするために、スキルとビジネス面で即戦力がほしい方
  • 自分の身体のメンテナンスをしたい。
  • RYT200カリキュラム

    RYT200_circle

    ERIKO YOGA STUDIOがお伝えする、OM YOGAのRYT200カリキュラムは、ここでしか学べない5つの繋がりあるヨガを学びます。

    【アーサナ体位・ヨガスタイル】

    解剖学をもとに、中立という姿勢を軸に学びます。
    様々なヨガスタイルの中でも科学的に根拠がもたれた内容で、初心者はもちろんヨガ経験が豊富な受講生や医療従事者からも定評のスタイルです。

    RYT200カリキュラム

    RYT200_circle

    ERIKO YOGA STUDIOがお伝えする、OM YOGAのRYT200カリキュラムは、ここでしか学べない5つの繋がりあるヨガを学びます。

    【アーサナ体位・ヨガスタイル】

    解剖学をもとに、中立という姿勢を軸に学びます。
    様々なヨガスタイルの中でも科学的に根拠がもたれた内容で、初心者はもちろんヨガ経験が豊富な受講生や医療従事者からも定評のスタイルです。

    本スクールの6つのポイント

    Point
    01

    豊かな自然の中でじっくりヨガを学ぶ

    羽田空港から約3時間 / 関西空港から2時間半 の南国の小さな島、宮古島。
    日本一と呼び声高い透き通った海は見ているだけで心が癒され満たされます。
    毎日違う表情を見せてくれる景色は絶景です。
    そんな癒しの島、宮古島で日常から離れ穏やかな空気の中、暮らしながらヨガを深めませんか?
    少人数制の講座になりますので、一人一人とコミニケーションをしっかりと取れる環境です。
    講師が状況を細かく確認しながら講座を進行していきますので時間をかけて学べます。

    Point
    01

    豊かな自然の中でじっくりヨガを学ぶ

    羽田空港から3時間 / 関空から2時間半の南国の小さな島、宮古島。
    日本一と呼び声高い透き通った海は見ているだけで心が癒され満たされます。
    毎日違う表情を見せてくれる景色は絶景です。
    そんな癒しの島宮古島で日常から離れ穏やかな空気の中、暮らしながらヨガを深めませんか?
    少人数制の講座になりますので、一人一人とコミニケーションをしっかりと取れる環境です。
    状況を細かく確認しながら講座を進行していきますのでじっくりと時間をかけて学べます。

    Point
    02

    安心の適正価格374,000円(税込)

    RYT200の受講費用は各スクールが自由に設定できます。
    各スクールの費用を比較すると、440,000~660,000円とまちまちです。
    ERIKO YOGA STUDIOでは受講価格を適正価格にしたいと考え、374,000円に設定しました。

    Point
    02

    安心の適正価格374,000円

    RYT200の受講費用は各スクールが自由に設定できます。
    各スクールの費用を比較すると、440,000~660,000円とまちまちです。
    ERIKO YOGA STUDIOでは受講価格を適正価格にしたいと考え、374,000円に設定しました。

    Point
    03

    即戦力を目指すカリキュラム

    アーサナ (ポーズ)

    正しい形を知りヨガによる怪我を予防
     しなやかな体づくりを目指す

    school_point3_asana
    • 86種類のポーズ
    • 約40種類のバリエーションポーズ
    • サンスクリットポーズ名 /メインの動き / 効果 / 注意・禁忌 / コレクトアライメント / ミスアライメント / アジャスト法 / プロップス使用法 /軽減法

    クラス構成・指導法

    卒業後すぐにインストラクターができる
    スキルを取得

    SCHOOL_03_03_02
    • 5つのヨガクラスの作成・指導
    • OMYOGA/ハタヨガ/ヴィンサヨガ/ハタ・ヴィンヤサヨガ/リラックスヨガ/オリジナルヨガクラス(骨盤ヨガ、姿勢美人ヨガ、アロマヨガなど)

    ヨガ哲学

    初めて知る世界観、不思議だけど楽しい
    神秘の扉を開く

    school_point3_3
    • スピリチュアルワードの解説
    • インドの宗教観・哲学観
    • 5つのマントラ

    ヨガ解剖学

    初めてでも大丈夫、体のことにどんどん詳しくなる

    school_point3_4
    • 代表的な骨格、筋肉、関節
    • ポーズカテゴリーごとの関節作用と主要筋肉
    • ポーズの効果と神経系のつながり

    プラーナーヤーマ・瞑想

    人に教えるだけじゃなく、自分のためにもしたいこと

    school_point3_4_2
    • 5つのプラーナーヤーマ:
      体位/効果/注意・禁忌/所要時間/ムドラ
    • 2つの瞑想:有の瞑想/無の

    アーユルヴェーダ

    インドの伝統的な医学、アーユルヴェーダにふれてみる

    chinh-le-duc-vuDXJ60mJOA-unsplash
    • ヨガとアーユルヴェーダの関係
    • ドーシャチェック ・食べ物、時間別ドーシャ

    Point
    03

    即戦力を目指すカリキュラム

    アーサナ (ポーズ)

    正しい形を知りヨガによる怪我を予防
     しなやかな体づくりを目指す

    school_point3_asana
    • 86種類のポーズ
    • 約40種類のバリエーションポーズ
    • サンスクリットポーズ名 /メインの動き / 効果 / 注意・禁忌 / コレクトアライメント / ミスアライメント / アジャスト法 / プロップス使用法 /軽減法

    クラス構成・指導法

    卒業後すぐにインストラクターができるスキルを取得

    SCHOOL_03_03_02
    • 5つのヨガクラスの作成・指導
    • OMYOGA/ハタヨガ/ヴィンサヨガ/ハタ・ヴィンヤサヨガ/リラックスヨガ/オリジナルヨガクラス(骨盤ヨガ、姿勢美人ヨガ、アロマヨガなど)

    ヨガ哲学

    初めて知る世界観、不思議だけど楽しい
    神秘の扉を開く

    school_point3_3
    • スピリチュアルワードの解説
    • インドの宗教観・哲学観
    • 5つのマントラ

    ヨガ解剖学

    初めてでも大丈夫、体のことにどんどん詳しくなる

    school_point3_4
    • 代表的な骨格、筋肉、関節
    • ポーズカテゴリーごとの関節作用と主要筋肉
    • ポーズの効果と神経系のつながり

    プラーナーヤーマ・瞑想

    人に教えるだけじゃなく、自分のためにもしたいこと

    school_point3_4_2
    • 5つのプラーナーヤーマ:
      体位/効果/注意・禁忌/所要時間/ムドラ
    • 2つの瞑想:有の瞑想/無の

    アーユルヴェーダ

    インドの伝統的な医学、アーユルヴェーダにふれてみる

    chinh-le-duc-vuDXJ60mJOA-unsplash
    • ヨガとアーユルヴェーダの関係
    • ドーシャチェック ・食べ物、時間別ドーシャ

    Point
    04

    難関を通り抜けた OM YOGA ライセンス校 認定講師

    OM YOGAライセンス校の講師はOM YOGAに認められたRYT200の指導にあたる講師です。1000時間以上のヨガクラス指導の上に、 700時間以上の実習と自宅課題、数回に渡るテストをクリアしたものだけが認定されます。

    講師は、解剖学・生理学・哲学・思想などの知識を共通に保持、また講師専用のトレーニングでスキルアップし続けています。

    講師自身のヨガへの探究心、共生できるコミュニケーション力、そしてみなさんをよりよいインストラクターへの道へ導く指導力の高さを持ち合わせています。

    Point
    04

    難関を通り抜けたOMYOGAライセンス校 認定講師

    OMYOGA RYT200の指導にあたる講師は、1000時間以上のヨガクラス指導の上に、 難関の選考を通り、700時間以上の実習と自宅課題、数回に渡るテストをクリアしたものだけが認定されます。

    講師は、解剖学・生理学・哲学・思想などの知識を共通に保持、また講師専用のトレーニングでスキルアップし続けています。

     なので、一人一人の個性の違いはあっても知識の偏りはありません。 OMYOGAが講師に求めるものは講師自身のヨガへの探究心、共生できるコミュニケーション力、そしてみなさんをよりよいインストラクターへの道へ導く指導力の高さです。

    Point
    05

    充実の就職サポートとスタートアップ支援

    就職対策のカリキュラムであなたの転職をしっかりサポートします。
    働き方・WEBの活用方法・ブログ・HPの作成案内など。
    卒業後役に立つ情報や活動方法が ”ゆるよがビジネス”(全3回)で学べます。

    就職支援

    Point
    06

    宮古島校ならではの取り組み

    卒業後、宮古島に暮らしビーチカフェで働きながらヨガインストラクターとして活動することも可能です。カフェで朝ヨガレッスン後は日中カフェスタッフとして働き夕方は目の前のビーチでサンセットヨガのレッスン美しい景色と共に更なるヨガの探究、自身の成長へと繋がるプログラムの紹介。

    カリキュラムにある『ゆるヨガビジネス』の中ではプロフィール写真を撮影をする時間があります。宮古島校ではプロのカメラマンさんをお呼びしてビーチフォト、生命力溢れる植物の中で撮影をします。卒業後すぐに本格的な写真を持って活動ができます。

    宮古島でヨガインストラクターとしてデビューし活動をしていきたい!!
    資格取得後そのまま移住しヨガを仕事にしたい!!

    そんな方をERIKO YOGA STUDIOは地元企業の方と連携してどんどんサポートしていきます。

    Point
    05

    充実の就職サポートとスタートアップ支援

    就職対策のカリキュラムであなたの転職をしっかりサポートします。
    働き方・WEBの活用方法・ブログ・HPの作成案内など。
    卒業後役に立つ情報や活動方法が ”ゆるよがビジネス”(全3回)で学べます。

    就職支援

    Point
    06

    宮古島校ならではの取り組み

    卒業後、宮古島に暮らしビーチカフェで働きながらヨガインストラクターとして活動することも可能です。カフェで朝ヨガレッスン後はカフェスタッフとして働き夕方は目の前のビーチでサンセットヨガのレッスン。美しい景色と共に更なるヨガの探究、自身の成長へと繋がるプログラムの紹介。

    カリキュラムにある『ゆるヨガビジネス』の中ではプロフィール写真撮影をする時間があります。

    宮古島校ではプロのカメラマンさんをお呼びしてビーチフォト、生命力溢れる植物の中で撮影をします。
    卒業後すぐに本格的な写真を持って活動することが出来ます。

    宮古島でヨガインストラクターとしてデビューし活動をしていきたい!!
    資格取得後そのまま移住しヨガをお仕事にしたい!!
    そんな方をERIKO YOGA STUDIOは地元企業の方と連携してどんどんサポート致します。

    修了時にできていること

    • 5つ(ハタヨガ・ハタヴィンヤサヨガ・ヴィンヤサヨガ・リラックスヨガ・オムヨガ)のヨガ構成とティーチング
    • インストラクター活動の準備
      プロフィール作成、活動ブログ、働き方など
    • 自宅での個人プラクティス
      アーサナ、瞑想、呼吸を日常にとり入れる。

    取得できる資格

    • 全米ヨガアライアンス認定:RYT200
      (別途アライアンスへの申請が必要)

    【よくあるご質問】

    説明会は個別説明会を4月22日以降、随時開催です。お申し込みホームより説明会の申し込みをいただき、お客様と日程を調整して開催となります。遠方の方はZOOMを利用してますので、どちらにお住まいでもお申し込みいただけます。

    ご安心くださいませ。初心者の方でも安心して受講していただけるのがOM YOGAカリキュラムです。初回に解剖生理学の講義から入り、身体の構造を部分ごとに基礎から学ぶことができます。アーサナ(ポーズ)の解説や実践は学んだ解剖生理学に基づき進んでいきますので、初心者でも安心して受講することが可能です。経験者の方は、ヨガに特化した解剖生理学を詳しく学びますので新たな学びや気づきを得ることができます。講師がしっかりと一人一人目を配って授業進行していきます。わからないことやできないことは気軽に講師にご相談ください。

    OMYOGAスタイルを学べます。解剖生理学に基づいた筋肉の動かし方、関節に負荷のかからない骨の動かし方をベースにポーズを作り上げるスタイルです。筋肉を意識的に使って骨を正しい位置に整列させることで心と身体を瞑想できる状態に導きます。

    できます。現金分割の場合は、初回に受講料の3割を指定口座にお振込頂き、残額は講座の1週間前までにお好きな分割回数でお振込頂きます。振込手数料はご負担頂きます。クレジットカードの場合は、お持ちのクレジットカード会社との契約内容により異なりますので、ご自身で直接ご確認くださいませ。

    講座の募集状況・開始時期によって変わります。 詳しくは開講講座スケジュールをご覧下さい。 講座の受付は、各開催講座の参加人数や開講スケジュールによって変わります。 開講講座スケジュールのページに募集状況を掲載しておりますので、そちらをご確認ください。 ※募集人数に達した場合は、受付を締め切ります。

    宿泊先のご用意はございません。スタジオ付近にはリゾートホテルやヴィラ、民泊など沢山の宿泊施設がございます。おすすめのホテルなどご提案させて戴きますのでお気軽に問い合わせください。

    ヨガアライアンスへ申請することで、RYT200認定講師として登録され、認定書が発行されます。 申請はご自身で行っていただきます。 登録には、RYT200講座の200時間全て出席と課題提出が必須条件となります。 全200時間トレーニング受講終了と課題の提出の確認後に申請のご案内をしております。

    RYT200講座の200時間全て出席と課題提出の確認後にERIKO YOGA STUDIOより修了証をお送り致します。修了証送付のタイミングでアライアンス申請のご案内をしております。申請時に修了証の呈示が必要となります。 申請には別途、登録料(2年目以降は更新料)がかかります。