2021年10月開催 第1期生より

舛屋咲子さん(第1期)

えりこさんのヨガが今まで受けたヨガの中で1番好きで、えりこさんの人柄や絶対的な信頼感が決め手でした。

働き方や実現させたい事についてよく考えていた時期で、タイミング的にもちょうど合致したので、ほぼ迷うことなくやる!!と決めました。

 

生活にメリハツが出来で前向きになれた。
早起きが苦手だったけど、少し早く起きて復習したり、発表の練習をすることがルーティーンのようになり、早起きが苦ではなくなった。
卒業後も続けていきたいと思った。
普段立ち仕事で脚がむくんで重かったけど、むくみが取れて脚が軽くて快適になれた。


有枝瑛子さん(第1期)

沖縄本島で良さそうなスタジオをインスタで探していたとろ、ERIKOさんのインスタに行きつきました。 宮古島なのかとあきらめよりとましたが、RYTが開催されるとのことで、ずっと受けたかったRYTを決めることにしました。

 

自身のヨガの追求と「人に教える知識を深める」が目標でした。
どららも達成できたと思います。
あとは日々練習を重ねることが目標です。
あと、はじまる前より何事にもポジティブになれたと思います。


今井南菜子さん(第1期)

1つ1つのアーサナを丁寧に、段階的に学べたところ。 教科書にはのっていない+αの知識をEriko先生からたくさん教えもらえたところ。 ティーチングをする機会がたくさんあり、除々に慣れることが出来た。

 

21日間毎日が学びの連続で、楽しく、充実していました。
Eriko先生の指導はとても分かりやすく、いつも教科書にはのっていない+αの情報を頂けたことが本当に嬉しかったです。
後半、追いこまれることもありましたが、休むこと楽しむことも大事だよと言ってくれるErikoさんの言葉に何度救われたことか…
密な時間をErikoさんと8人の仲間と過ごせたことは一生の思い出です。OMYOGAのカリキュラム+Erikoさんから学んだ数々の知識を、今後の活動に絶対生かしていきたいと思います。
今後も引き続き、よろしくお願いします。


臼井千雅
さん(第1期)

身体の変化と心の変化がありました。 前者では、内臓機能が整ったり身体のあるべき所にあるべき物が戻った感覚を味わえた。 後者では、自分を大切にすることを学んだ。 自分が豊かだと他にもそれを広げられると感じられた。

 

素敵な先生のもとで、素敵なメンバーと共に「ヨガ」という一つのものに一生懸命になれた事、自分を大切にするという事、他に愛をもつ事、感謝する事、笑う事…ヨガの知識以外にもヨガを通して学ぶ事が出来た。
一生の思い出です。
RYT200というもので、やっとヨガに一歩足を踏み入れた感じがします。
まだまだ、学べる事がたくさんあると思うとワワククしてたまりません!!
不安もありますが、必ず乗り越えられると自信を持って言える自分を誇り思います。
そうなれたのも、関わって下さっている皆様のおかげてす。
ありがとうございました。
そして、これからもご指導ご鞭撻のほど宜しくお願い致します。

2021年12月開催 第2期生より


二宮千佳さん(第2期)

姿勢がよくなったと思います。 今までなんとなく見ていたインスタなどのアーサナの写真など見て、「あ、この人ここが伸びてないなー」とかミスアライメントに気付くようになりました。

 

友人でもRYT200を取得している人は何人かいますが、誰に聞いても ERIKO YOGA STUDIOのRYT講座が他と比べて内容が濃いと感じました。
特にティーチングに関してなど、とても詳しく説明してもらい、自分たちで発表する時間も多く、即戦力としてヨがインストラクターとして活動していく知識を本当にたくさん教えて頂きました。


原田蟹奈さん(第2期)

ヨガを受けることは好きでしたが、実際に受講後、ポーズーつーつに正しいポジションがあり、怪我なく進めていくことの大切さを学びました。 またティーチングという自らが教える立場になる感覚は、私身身の苦手分野として新たな発見となりました。 人に伝えたい気持ちと共に正しい情報を自分自身にしっかりと身につけて今後はーつーつ復習も大事だと実感しております。 身体面は少しずつですが関節まわりは可動域が広がり、のびを気持ち良く感じることが増えました!

 

Eriko先生はじめ、今回のメニバーの人柄や優しさです。
自身のペースで受講にのぞんだために多々ご迷惑をおかけするシーンが多くありましたが、笑顔で受け入てくれてありがとうございました。
ヨガではティーチングの難しさです。最大の課題となりました。

 

他の講座がどんな感じかは分かりませんがカリキュラムがしっかりとしており、怪我をさせないためのアババイスが豊富だと感じました。
ヨガの基礎だけでも思った以上でした。改めて奥深いカリキュラムだと感じてます。


山田穂乃花さん(第2期)

ERIKOさんです。 最初は未経験のままスタートして、つていくことやが出来るのかすっごく不安でした⋯。 ですがERIKOさんが、丁寧に教えて下さり、また、楽しくみんなでおしゃべりする時もERIKOさんの言葉にはすごくパワーがあるなぁ、、と将来私もこんな風にパワーに溢れた女性になりたいなあ⋯と思いました。 自分が豊かだと他にもそれを広げられると感じられた。

 

ERIKOさんが先生役で、シャバーサナのお勉強をした際、全身スキャンの時、スッと全身のカが抜けていったのを今でも覚えていて、言葉の話すスピード、声のトーン、使用するプロップスがあるかないかでも、こんなにリラックス出来るんだぁ!と。
“ヨガ”ってハードなポーズもあるけど、リラックスすることも出来るんだあとすごく良いなぁ、、、と思いました。

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